解剖学に苦手意識はありませんか?

この講座では、ヨガ・ピラティスインストラクターやトレーナーなどの方で解剖学に苦手意識を持っている方、学び直したい方、またこれから本格的に学んでいきたい方へ、筋骨格系の解剖学を中心にわかりやすくお伝えします。

 

解剖学をしっかりと理解しそれを活かした指導ができることにより、より安全かつ効果的なエクササイズの指導を行えるようになり、クライアント様のニーズにも応えやすくなります。

 

解剖学の知識とそれを活かした具体的な指導方法の提示まで行います。解剖学を理解し説得力のある指導者を目指していきましょう!

内容(全12回)

1.総論編 
2.脊柱編
3.腰部、腹部編
4.骨盤編
5.股関節編
6.膝関節編
7.足関節、足部編
8.胸部編
9.肩甲帯・肩関節編
10.肘関節・手関節・手部編
11.頸部編
12.顎関節・頭蓋・顔面編

脊柱編

2023年2月24日(金)

18時00分~19時30分

脊柱のなりたち、脊柱の構成要素(椎骨、椎間板、椎間関節、靭帯、脊柱管など)、脊柱の生理的弯曲、椎間関節の運動、脊柱のカップリングモーション、脊柱に関わる筋群 他

腰部・腹部編

2023年3月24日(金)

18時00分~19時30分

腰椎の特徴、腰椎のアセスメント、腰椎に付着する筋群、腹部の筋群、腰痛のメカニズム、腰痛予防のためのエクササイズ 他

骨盤編

2023年4月28日(金)

18時00分~19時30分

骨盤帯の特徴、骨盤帯のアセスメント、仙腸関節の運動、骨盤帯に関わる筋群、骨盤帯を安定させるためのエクササイズ 他


担当講師

井上 航(Wataru Inoue)

保有資格

・理学療法士国家資格

・NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト

・ファンクショナルローラーピラティス®マスタートレーナー

・側弯トレーニング®認定トレーナー

・予防運動アドバイザー

・全米ヨガアライアンスRYT200修了

経歴

理学療法士免許取得後、救急病院やリハビリテーション専門病院、整形外科クリニック、介護保険下での在宅リハビリなどに携わる。

医療外でもインストラクターとして予防医学・解剖学的知識をもとに、子どもから一般成人、アスリートまで幅広く運動指導を実施。

インストラクター養成にも携わり、数多くのヨガ・ピラティスインストラクターや医療従事者へ解剖学の知識を中心に運動指導者としてのスキルを提供している。

指導・講演実績

・各種インストラクター養成コース講師

・朝日カルチャーセンター新宿教室

・ヨガスクール解剖学講師

・アーユルヴェーダスクール解剖学講師

・女子プロバレーボールチームトレーナー

・男子プロバスケットボールチームトレーナー

・企業での福利厚生レッスン

・日本予防理学療法学会口述発表

・日本臨床脳神経外科学会口述発表

他多数