お知らせ · 2023/06/30

7月〜8月で小学生〜高校生対象にキャンペーンを開催します！ この夏、集中して側弯トレーニングを行い、変形に負けない身体作りを一緒に行っていきましょう！ ・対象 小学生、中学生、高校生の側弯症の方 ・価格 スタジオ回数券半額（有効期間2ヶ月） ・回数券販売期間 2023年7月1日〜8月31日 ※初回は基本的に井上による評価、エクササイズ指導を実施します。...

お知らせ · 2023/04/03

新たにトレーナーが増えました！ 月曜日、火曜日に担当しています。 理学療法士としての専門スキルを活かしたピラティスやパーソナルトレーニングも提供できるスタッフです！ ぜひ皆さまのご予約をお待ちしています！ 多和田　真希 保有資格 ・理学療法士国家資格 ・ファンクショナルローラーインストラクター 経歴...

お知らせ · 2022/12/02

12月より新たにトレーナーが増えました！ 水曜日に担当しています。 理学療法士としての専門スキルを活かしたピラティスや側弯症のトレーニングも提供できるスタッフです！ ぜひ皆さまのご予約をお待ちしています！ 志田瑞季 保有資格 ・理学療法士国家資格 ・ファンクショナルローラーミドルインストラクター ・側弯トレーニング認定トレーナー 経歴...

お知らせ · 2022/11/21

当スタジオは医療機関と提携しながらサービスを提供しています。

お知らせ · 2022/11/14

11月より新たにトレーナーが増えました！ 隔週で月曜日に担当しています。 理学療法士としての専門スキルやウィメンズヘルス領域にも特化したスタッフです！ 皆さまのご予約をお待ちしています！ 高橋ルミ子 保有資格 ・理学療法士国家資格 ・ファンクショナルローラーミドルインストラクター ・シニアファンクショナルローラーピラティスインストラクター...

コラム · 2022/10/03

反り腰と言われたことがある、自覚しているという方は多いと思います。 今回はそんな反り腰をテーマにお伝えします！

コラム · 2022/09/22

トレーニングを行う際には、どこの筋肉を使うかを意識することが非常に重要です。 今回は体幹の筋肉について、特に体を支える際に重要な筋連結についてお伝えします。

お知らせ · 2022/08/05

8月より新たにトレーナーが増えました！ 隔週で水曜日に担当しています。 経験豊富で常に新たな学びを継続されているトレーナーです！ 皆さまのご予約をお待ちしています！ MIHO（今村美穂） 保有資格 ・ファンクショナルローラーピラティスアドバンスインストラクター ・全米ヨガアライアンス認定RYT500時間取得 ・シニア・ヨガ指導者養成コース修了...

コラム · 2022/06/17

私たちの頭の骨についても左右差などで個性があることをご存知でしょうか？ 今回は頭の形の左右差に関してと、それが身体にどのような影響を与えるのかについてをお伝えします。 頭の形に左右差を認めることを斜頭と呼びます。

コラム · 2022/04/22

私たちの日々の身体の動きからスポーツ動作に至るまでの多くの動きでは、ねじり（回旋）の連鎖が起きています。 今回はこの回旋について、細かくみていきましょう！